Автор: Мишель Свон Источник: Hellow Michel SwanИногда я чувствую странную смесь усталости и тревожности. Мой страх не связан с чем-то конкретным, но меня все пугает, и мне сложно принимать какие-либо решения. Физически я здорова, но при этом меня мутит, в животе возникает странное чувство, и что-то сдавливает грудь. Мне сложно думать, я устаю и мой … Читать далее Усталость. Тревожность. Практически полная невозможность с чем-то справляться. Или почти успех…
аутичная регрессия
Принятие
Источник: Michelle Sutton Writes Автор: Мишель Сеттон Эти вещи я учусь говорить себе, когда я борюсь с сомнениями, истощением и подавленностью. Совершенно приемлемо чувствовать себя плохо. Не существует ни одного неправильного чувства. Не существует ни одного единственно правильного способа существования. Сейчас мне сложно, это естественно, и нет ничего страшного в том, чтобы попросить помощи и поддержки. … Читать далее Принятие
Синтия Ким: “Непостоянство навыков и аутичная регрессия”
Источник: Мusings of an aspie В последнем посте я говорила о своих проблемах с использованием языка и упоминала о так называемой «аутичной регрессии». Иногда его называют аутичным выгоранием. По сути аутичная регрессия является потерей навыков, которые в нормальном состоянии помогают лучше справляться с различными ситуациями. Регресс может привести к потере определенных навыков или способностей: - частичная … Читать далее Синтия Ким: “Непостоянство навыков и аутичная регрессия”