20 советов по созданию инклюзивного Нового года. Заключение. О подарках

 Автор: Айман Экфорд

1383938579_347746_prazdnik_nastroenie_elka_ukrasheniya_igrushki_ogni_3198x2075_www.gdefon.ru.jpg
Подарок рядом с елкой

Подарки — одна из главных особенностей праздника. О них можно написать отдельную статью. Но, как и прежде, я ограничусь пятью советами.

1) Прежде всего, поговорим о Деде Морозе (или о Санте). Многие аутичные дети в него не верят, и никогда не верили — даже в два годика они понимали, что здесь что-то не так. Видите ли, на аутичных людей обычно меньше влияет культура, а многие из них (особенно аутичные мальчики) вообще не склонны фантазировать. И поэтому многие аутичные дети боятся Деда Мороза. Или воспринимают истории о нем как ужасную, мерзкую ложь — примерно как вы воспринимаете гитлеровскую пропаганду.

Так что, прежде чем приглашать Деда Мороза на праздник, убедитесь, что все дети действительно будут ему рады. Что они не повторяют: «Нет, не Дед Мороз», когда о нем слышат. Что они не плачут при его появлении. Что они не боятся прикасаться к подаркам, которые появляются «словно по волшебству».Вы ведь не хотите, чтобы ребенок еще несколько месяцев в ужасе вспоминал о вашем празднике, и не хотел даже смотреть на ваш подарок? Читать далее

Реклама

20 советов по организации инклюзивного Нового года. Часть 3. О еде

Автор: Айман Экфорд

eda-novyj_god_new_year-prazdniki-rozhdestvo_christmas_xmas-19100
Еда на «праздничном» столе

Праздничный ужин бывает на большинстве новогодних мероприятий. Но и тут есть свои «подводные камни», которые стоит учитывать.

Статистически у аутичных детей чаще, чем у неаутичных, бывают проблемы с кишечником.

Кроме того, многие аутичные дети в принципе не переносят вид, запах и текстуру определенных продуктов. Они не «привередливые к еде» — они ФИЗИЧЕСКИ не могут есть некоторые вещи. Поэтому узнайте у родителей, какие особенности питания есть у их детей. И не забывайте вот о чем:

1) Многие взрослые считают несерьезными «текстурные» отказы, а многие дети не знают, как сказать, что текстура определенной еды им неприятна… даже если она кажется им настолько гадкой, что ребенку проще дать себя побить или порезать, чем, скажем, проглотить ложку неоднородного творога или слизкой простокваши.
Читать далее

20 советов по организации инклюзивного Нового года. Часть 2. О приглашениях и организации праздника

Автор: Айман Экфорд

206947c10fa919fb869282eca02c--otkrytki-novogodnie-otkrytki.jpg
Фото новогодних открыток ручной работы


Когда вы организовываете инклюзивное мероприятие, важно заранее спланировать, как оно будет проходить.

1) Узнайте, есть ли среди ваших гостей те, кто ненавидит сюрпризы. Если есть, то раскройте им всю программу заранее.Вы ведь не хотите устроить праздник, который ребенок возненавидит? Кроме того, на праздниках и без того слишком много всего непредсказуемого. А влияние непредсказуемого имеет накопительный эффект. И эффект этот может быть самым разным — от раздражительности, до невозможности что-либо делать и желания умереть. (Да, суицидальные мысли бывают и у детей)

И в течении праздников не забывайте предупреждать гостей о смене планов. Например, сообщите, если обещанный торт приготовить не удалось, а подарки отдадут на полчаса позже. И пусть гости заранее знают, что смена планов возможна. Для большинства неожиданная нестабильность во много раз хуже той, которая казалась возможной с самого начала.

2) Убедитесь, что ребенок знает, куда ему идти, кому и когда дарить подарки, у кого просить добавки, к кому подходить, если станет плохо, где находится туалет, а где — Тихая Комната… Мне даже в 22 года сложно сходить в больницу, потому что там все недостаточно четко. А на детских «праздниках» все бывает еще хуже! Неаутичные дети часто усваивают нормы поведения через повторение. У аутичных детей механизм подражания развит слабее, так что многие из них не смогут понять, что делать, «просто так» — повторяя за остальными. Им нужны инструкции.
И вам стоит подумать, в какой форме и когда вы их предоставите.
Читать далее

20 советов по организации инклюзивного Нового года. Часть 1

Автор: Айман Экфорд

deti-gruppa-detej-elka-prazdnik-podarki-1108659
Заглавное фото — дети перед елкой читают книгу. Источник: https://artfile.me/wallpaper/deti-gruppa-detej-elka-prazdnik-podarki-1108659.html

Скоро Новый Год. На улицах уже стоят украшенные елки, в магазинах сверкают гирлянды, а по телевизору все чаще показывают праздничную рекламу.

И прямо сейчас тысячи взрослых планируют организацию детских праздников.

Но почти все они кое о чем забывают… каждый сотый ребенок является аутичным. И даже если вам кажется, что в вашем окружении нет аутичных детей, вы можете сильно заблуждаться. В России аутизм диагностируют очень редко. Большинство специалистов не умеют нас диагностировать, и часто ставят ошибочные диагнозы. Кроме того, из-за недостатка корректной информации родители редко обращаются к психиатрам, даже если ребенок является явно аутичным.И, наконец, не все аутичные дети и их родители открыто говорят о диагнозе.

Так что, если вы не взаимодействовали с огромным количеством аутичных детей, вероятнее всего, вы не знаете, будет ли на вашем празднике аутичный ребенок или нет. В детстве меня иногда водили на новогодние праздники, и их организаторы никогда не знали о том, что я аутичная. Меня диагностировали во взрослом возрасте, так что об этом не знали даже родственники, к которым мы ходили в гости.

Поэтому важно делать праздник инклюзивным. Инклюзивный праздник — это такой праздник, в котором смогут принимать участие все, а не только нейротипичные дети без инвалидности. К сожалению, я не готова давать советы, как сделать праздник доступным для людей со всеми видами инвалидности. Но я могу писать о таких, как я — об аутистах.

Я постараюсь сделать свои советы максимально универсальными, потому что я не знаю, какой именно праздник вы организовываете.

Мои советы пригодятся как родителям, которые организуют праздник для своего аутичного ребенка, так и родственникам, которые ждут в гости несколько семей с детьми. Как для тех, кто планирует организацию школьного мероприятия, так и для тех, кто организует «специальный» праздник для детей-инвалидов. Читать далее

Дни Рождения

(Внимание: Текст может быть сложным для восприятия некоторым людям с алексетимией)

Источник: Respectfully Connected
Автор: Браяна Ли

birthday-2501438_1920
Открытка с попугаем на голубом фоне. Попугай на открытке держит в клюве шарики.

— Его приглашают на Дни Рождения? — спросила психотерапевт.
Я сидела перед ним в кабинете вместе со своим ребенком, которому 3 с половиной года. Психолог была молодой женщиной, работающей в клинике с отличной репутацией в вопросах, связанных с синдромом Аспергера. Ее оценки были обстоятельны.

— Нет, ему всего три. Неужели такие маленькие дети приглашают друг друга на праздничные вечеринки? Мы обычно приглашаем только друзей семьи, — мой голос был уверенным, но, если честно, я начинала волноваться.
Я вспоминала его садик, вспоминая маленькие яркие листки бумаги, которыми были завалены шкафчики других детей. Пока дети были в садике, родители болтали друг с другом в фойе. В наших шкафчиках не было ничего разноцветного, и никто из нашей семьи не общался с другими родителями. Нам было сложно ходить в этот садик, находиться в садике, и единственное, с чем я могла справиться — это короткие и тревожащие переговоры с преподавателями, которые приносили разочарования обеим сторонам. Я даже не задумывалась, организовывал ли кто-то детские праздники и игровые встречи. До сегодняшнего дня.
Читать далее

10 способов, которые помогут Вам справиться с головной болью накануне праздников

(Примечание редакции: Статья для тех, кто планирует праздновать Рождество и Старый Новый год. Поздравляем вас с Наступающими праздниками.  Но не забывайте, что все мы разные, и ни один совет не является универсальным. Не забывайте и то, что не все люди любят праздники, не все празднуют их с семьей, и не все отмечают Рождество. Внимание! Внизу этой статьи вас ждут полезные ссылки.)

Предупреждение: Это статья, идеализирующая семейные праздники.
Источник: Buzzfeed
Переводчик и автор описания изображений: Каролина Куприянова

Праздники – это всегда (точнее, часто, в традиционном понимании – прим. редакции) семья, любовь и, конечно же, большое количество стресса.

The holidays are filled with family, love, and — oh, that's right — buckets and buckets of stress.
(На картинке: маленький ребёнок полутора-двух лет сидит в красно-белом костюме Санта Клауса. На голове у него длинная красная вязаная шапочка с белым ободком. У ребёнка зажмурены глаза и он плачет. В руках у него открытая красная подарочная коробка с крышкой, украшенной зелёными ленточками.)

Стресс является одной из основных причин головной боли. Следующие советы помогут вам контролировать стресс в течение этого 🎄праздничного сезона🎄:

Читать далее

Кас Фаулдс: «О благодарности и чувстве вины»

Источник: Un-boxed Brain

Я знаю, что благодарность и чувство вины не должны быть связаны, но в это праздничное время года они у меня идут рука об руку, пропитывая мои мысли и чувства.

Думаю, проще будет выкинуть их из головы, описав их здесь.

БЛАГОДАРНОСТЬ.

Это время года является тем временем, когда люди сознательно практикуют благодарность. Я оглядываюсь назад на прожитый год и мысленно помечаю хорошие моменты. Этот год был для меня просто фантастическим, и я очень благодар_на: я благодар_на за тех друзей, которых мне удалось найти. Я благодар_на за сообщество, которое я нашла, и за личностный рост, через который я прошел_а благодаря ему. Еще я благодар_на за те отношения, которые у меня сложились с сыном. Я благодар_на за наш дом. Он небольшой, зато безопасный, надежный, и нам в нем хорошо. Я благодар_на за многие вещи.

Но мне всегда было сложно сосредоточиться исключительно на благодарности. К сожалению, меня я часто обвиняли в неблагодарности. Особенно часто это делал мой отец. Не потому, что я была неблагодар_ной, а потому, что мне сложно было выразить благодарность «типичным» способом.

В моих отношениях с отцом есть другая, темная сторона благодарности. Дело в том, что он считал, что обеспечивая мои базовые потребности (обеспечивая меня едой, одеждой и т.п.), он заслуживает от меня пожизненной благодарности. Что я должен_а быть не просто благодар_на, а и обязан_а ему до конца своих дней просто за то, что в детстве он не давал мне умереть. Я благодар_на за то, что он обеспечивал мои жизненные потребности. Я знаю, что все могло быть намного хуже, но я не думаю, что из-за этого у меня есть перед ним особые обязательства.

Читать далее