Автор: Айман Экфорд Дети обычно знают о своём состоянии ЛУЧШЕ, и понимают как его разбирать намного лучше, чем взрослые вокруг. Приведу простой пример. Два факта о моем детстве: 1)Когда я был мелким, я очень любил бегать под музыку туда-сюда. Кружиться. Трясти руками. Мне всегда после этого становилось лучше. 2)И ещё меня часто выбрасывало в состояние … Читать далее Дети знают лучше
психические проблемы
Эмоции и слова
Автор: Лина Когда-то я не умела описывать словами, что я чувствую, почти не использовала слова, обозначающие эмоции, не очень понимала, чем они отличаются от физических ощущений, и, начитавшись сомнительной поп-психологии в интернете, решила, что «не понимаю свои эмоции». Спустя много лет я научилась описывать эмоции словами. И тогда я осознала — всю свою жизнь я … Читать далее Эмоции и слова
Айман Экфорд.Психические нормы во многом зависят от культуры
Психические нормы во многом зависят от культуры.Так уж сложилась история, что разные культуры более терпимы к разным нейроотличиям.Так скажем японцы более сдержанные и отстраненные и аутичный способ выражения эмоций может выглядеть там приемлемее, чем на Западе.Во многих арабских странах, наоборот, даже мальчикам навязывается эмоциональность. Так образец для подражания мусульман, с которого они берут пример - … Читать далее Айман Экфорд.Психические нормы во многом зависят от культуры
6 фактов о диссоциации, которые полезно знать всем родителям
Множественность, диссоциативное расстройство идентичности (ДРИ), раздвоение личности — у этого состояния много имен, корректных и не очень, научных и простонародных. Но большинство из нас знает о нем очень мало. О чем вы думаете, когда слышите о множественности? Об известном серийном убийце Билли Миллигане, обладавшем двадцатью четырьмя личностями? О книге Дэниела Киза «Множественные умы Билли Миллигана», … Читать далее 6 фактов о диссоциации, которые полезно знать всем родителям
Автор: Айман ЭкфордЕщё одна памятка. У аутичных людей может быть депрессия.У аутичных людей может быть обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)У аутичных людей может быть социофобия.У аутичных людей может быть повышенная тревожность.У аутичных людей могут быть фобии.У аутичных людей может быть шизотипическое расстройство.У аутичных людей может быть шизофрения.Аутичные люди могут быть СДВГшными. Но при этом депрессия, ОКР, социофобия, … Читать далее
Расставляйте приоритеты! «Психическое здоровье вашего ребёнка важнее его успеваемости». Источник: https://www.facebook.com/weteachletstalk/
Айман Экфорд. Об аутизме и социофобии
Хочу еще раз прояснить одну маленькую штуку.Социофобия и аутизм - это абсолютно разные вещи. Социофобия - это психическое расстройство, из-за которого человек БОИТСЯ общаться и/или находиться среди людей и/или заниматься какой-либо деятельностью, связанной с социальным взаимодействием (например, выступать на публике). Проще говоря, социофобия - это СТРАХ ПЕРЕД ВЗАИМОДЕЙСТВИЕМ С ЛЮДЬМИ. Социофобия не является симптомом аутизма. … Читать далее Айман Экфорд. Об аутизме и социофобии
Энергетический бюджет
По материалу: Hello Michelle Swan Автор: Мишель Свон (Предупреждение: Некоторые вещи в тексте могут быть триггерными для аутичных людей, которые не могут или не хотят сближаться с другими людьми) Большинство людей знакомо с идеей финансового бюджета. У нас есть определенная сумма дохода. Мы можем потратить только то, что имеем. Разве что иногда можем занять у … Читать далее Энергетический бюджет
Добро пожаловать в захватывающий мир тревожности!
По материалу: A Heart Made Fullmetal Автор: Нора Как человек, который всю жизнь живет с тревожностью, я уже знаю, что помогает мне с ней справиться, а что нет. Так что я предлагаю вам инструкцию о том, как обращаться с вашей сопланетницей Норой, которая, зачастую, наполнена тревожностью, кофеином и раздражительностью. У других людей могут быть другие причины … Читать далее Добро пожаловать в захватывающий мир тревожности!
Под контролем
Источник: Musings of an aspieАвтор: Синтия Ким Контроль. Звучит как что-то хорошее. Самоконтроль. У меня все под контролем. Я контролирую себя. В течение многих лет я старалась держать под контролем все. Я обещала себе, что справлюсь. Надо контролировать все, начиная от семейных встреч и заканчивая тем, как должны чувствовать себя окружающие меня люди. Я забыла о … Читать далее Под контролем